注意令你吃出「三高」的食物‧獨有二師會診治療高血壓|德善健康管理

都市人難免會吃到引致「三高」的食物,肥膩的食物有機會令血壓、血脂、血糖上升。高血壓使心臟推動血液在血管循環流動時增加負擔,有機會導致中風等嚴重疾病。德善健康管理以二師會診治療高血壓,由中醫師和營養師提供合適治療方案。

注意三高食物導致吃出高血壓

都市生活的豐富,導致現在很多都市人對於吃都沒有忌口,大魚大肉大口吃,這樣難以避免地會出現吃一些三高食物造成的健康問題,比如:肥膩的食物就特別導致人體的血壓、血脂、血糖地上升,平時不加以控制血壓的話就會導致高血壓的出現,看到這裡估計很多朋友就要說了,“我這麼年輕怎麼會得高血壓”,這樣想就大錯特錯了,高血壓可不是老年人的專屬病哦。

現在很多都市人都患有不同程度的高血壓疾病,嚴重的是高血壓會使心臟推動血液在血管迴圈流動時增加負擔,再加上都市巨大的工作壓力,很有可能導致中分等十分嚴重的疾病出現,不得不多加注意啊;三高食物:指高蛋白的豆類,高熱量的巧克力,高脂肪的肥膩食物等等,一定要進行適當的忌口。高血壓是沒有明顯症狀的,如果不通過專業器械的檢查很難讓人發現自己患有高血壓,所以擁有定期進行體檢之類的健康意識是必要的。

如果自己長期都有在吃三高食物,當檢查出患有高血壓怎麼辦?年輕人遇事一定不要慌,德善健康管理提供的二師會診治療高血壓的方法是由中醫師和營養師共同合作研究出來的一種有效治療方案。